セキログ,

セキ美容室 健康ブログ,略して

気になる商品をレビューします!!シャンプーなど美容師視点でお悩みなどを解決できたらいいなと思います。

忙しい人は便秘になりがち

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お客様と話をしていて

なにかと忙しいお客様とは

知っていたんですけど

 

 

前回の話をしていて

肩こりがひどいというのは

知っていました

 

お孫さんの送り迎え

大人数分の料理を作るので  

献立を毎日悩んでいる

結局時間に追われている

 

こんな生活を送っていて

当店に来ることで

自分の時間ができて

ゆっくりすることができて

これがリラックスの時間

と言ってくれました

 

時間に追われて便秘

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なんで忙しい人は

便秘になりがちなのか?

それは 自律神経とかかわりがあります

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以前の記事にも載せているので

自律神経の詳しいことは

こちらでどうぞ

 

時間に追われるということは

時間に敏感になっている状態なので

いつも緊張状態にある

 

ということなので

自律神経は

交感神経優位になります

 

胃腸に関しては、

副交感神経が優位なときに

活発になりますので、

 

交感神経ばかりが優位

にはたらいてしまうと、

消化活動が鈍くなります

 

(中略)

胃腸に関しては、

腸のぜん動運動がおかしくなり、

慢性的な下痢や便秘になる

過敏性腸症候群や胃酸過多により、

胸やけがする、

胃が痛い、

胃がもたれるなどの

 

神経性胃炎などが引き起こされ、

日常生活に

支障が出るようになってしまいます。

 

ん?

これ嫁さんやん

最近お腹が痛かったり

下し気味らしい

調べてみるもんですね

 

嫁さん、

あなたは

自律神経が交感神経優位

(神経を張り詰めすぎ)です

 

胃腸は敏感なんですね

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肩こりもひどくなる

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自律神経が交感神経優位

(神経を張り詰めすぎ) とは、

 

何かを集中するときに

なります

なんで、力が入った状態

 

これが、非常に厄介

知らず知らずのうちに

力が入っているわけですから

肩に力が入ってるんです

 

忙しい人は肩こりになりやすい

原因の一つはこれだと思います

 

力を抜いて

といってもできないから

今の状態になってるんだから

しょうがないんですけど

 

これを解消するには

当店では

マイクロカレント(低周波治療器)

で脊髄通電を行うか

 

頭皮洗浄で

副交感神経優位にするか

自分の家で治そうとするなら

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過去の記事でもありましたが

自律神経を休めるように

睡眠の質をあげる
お風呂はぬるめに入る
 

ようにすることですかね

こんなことも一応

そのお客様にお伝えしたんですが

当店にある 健康茶もおすすめしました

まこも茶 | セキ美容室 増毛科 on the BASE

4.5g×30パック入っていますあまり耳慣れない「真菰(まこも)」をお茶にしたものです排毒作用があり、肝機能を改善してくれます「若杉友子さん」」の書籍でも素晴らしさが説かれています味も飲みやすいお茶です

デトックス効果があるお茶なんで

続けやすいと思って

おすすめしたら買っていただきました

 

ありがとうございます(;´Д`)

そんなものまでありますので

気になる方は ご相談くださいね

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