読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

セキログ,

セキ美容室 健康ブログ,略して

気になる商品をレビューします!!シャンプーなど美容師視点でお悩みなどを解決できたらいいなと思います。

慢性の肩こりで悩んでいる方

健康 健康-経絡
ブログランキング・にほんブログ村へ
Hatena Feedly

axis151007379384_TP_V.jpg

最近の女性は 家事や子育て、

今の時代は共働きが当たり前で

よく聞くことですが、

忙しい人も多いでしょう

 

 

男性の場合は 本来は筋肉がつきやすく、

血流がよく、 肩がこりにくいですが、

ストレス、パソコンなどの

IT業務など 仕事の環境などで、

血流が悪くなってる人を 数多く見てきました

 

今の時代 血流が悪くなりやすい時代

といってもいいと思います

 

そんな疲れ切っているみなさまは

肩こりがひどい方が多いでしょう

 

当店のお客様も多いです

当店はカラーやパーマの時は

無料で選べるサービスがあるのですが

「肩マッサージ」

を選ぶ方が圧倒的に多いです

肩こりの原因

katakori_woman.png

肩こりは筋肉のコリ

と思われる方が多いでしょうが

案外そうじゃない場合があります

 

それが リンパの詰まり

リンパって何って話ですよね

○血液から染み出る組織液

血液の中に 血しょう という成分があります。

この血しょうの一部が 血管の外に染み出し、

リンパ管に回収され リンパ液となります。

 

リンパ管は内臓や皮膚といった

ところに網の目状に広がっています。

よって、 リンパ液も体中を 流れていることになります。

 

○リンパの役割

・老廃物の回収と排泄

・細菌の退治

・ウイルスなどへの抗体を作る

異物や細菌を血管に入れない

などがカラダにとても重要な役割を担っています

 

リンパは血液と関係があって

血流が悪くなると、

リンパの流れはもっと悪くなります

kekkan_sarasara.png

血液はポンプの作用があって、

詰まりきることはないですが(当たり前か)

リンパはそれがないため 詰まりやすいです💦

 

なので、 筋肉のコリ リンパの詰まり

は原因が分かりにくいです

 

スポンサーリンク

 

当店の肩こり対策

結局肩こりは、

最初にも書きましたが

血流が悪い ということです

 

リンパの詰まりは、

血流と関係していることから

リンパを流してしまえば

血流が悪くなっているのも解消できます

 

リンパは体中にありますから

全部を流すのは大変です

なので主要リンパ節の肩付近の場所

主要リンパ節.png
(頸部リンパ節・鎖骨リンパ節)

を心臓に向かってさすってあげてください

こりがひどい人は

心臓に向かってさすること

はしなくても大丈夫です

 

ひどくなっている人は

リンパの詰まりが

膨らんでいるかもしれませんので

 

膨らんでいるのをさすって、

平らにする イメージでマッサージしてください

 

最初は痛いかもしれませんが 解れてくると、

傷みもなくなってきます ほぐれるまでの辛抱です

 

どうしても無理な方は

当店でもマイクロカレントで

コリを解消できますので

お電話で相談くださいね

 

それ以外でも方法はありますので遠慮なくどうぞ

 

スポンサーリンク

 

 

*1:フリー写真素材・無料ダウンロード-ぱくたそより

*2:かわいいフリー素材集いらすとや より

*3:かわいいフリー素材集いらすとや より